אשכול: עזרה| איך לשפר את הכוח של האגרוף שלי???
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-09, 17:35   #18
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל
שק איגרוף תתאמן על הטכניקה כמה דקות ביום....

ככה היינו עושים באגרוף תאילנדי...
__________________
אדיר53 מנותק   הגב עם ציטוט