יש לי בסביבות 170 גרם חלבון בתפריט חיטוב ואני במשקל 64 כבר 3 חודשים בערך אני בתתפריט כזה ואני יורד במשקל ומתחטב אבל בתוצאות בדיקת דם שעשיתי לאחרונה יש לי נזק בכליות ויותר מידי הפרשה של חומצה שאני לא זוכר את שמה שנגרמת מיותר מידי חלבון.. עכשיו יש לי בסביבות 90 גרם פחמימה בתפריט ואני רוצה לדעת אם להוריד את החלבון או להוסיף פחממה בשביל לסדר את זה או שיש עוד דרך או משהו?
בכל אופן תודה מראש לעוזרים
