ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Dark_Muse · 16-12-09, 20:49

אמרתי לך, יש מלא תוכניות טובות בשרשור של התוכניות אימון...
באופן כללי הייתי מוריד מספר חזרות וכמה סטים ממה שאתה כתבת שם, אבל אין צורך להתעמק תרגיל תרגיל, שכבר יש הכל מוכן.

ממליץ לך ss בלי קשר.

16-12-09, 20:49	#11
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	אמרתי לך, יש מלא תוכניות טובות בשרשור של התוכניות אימון... באופן כללי הייתי מוריד מספר חזרות וכמה סטים ממה שאתה כתבת שם, אבל אין צורך להתעמק תרגיל תרגיל, שכבר יש הכל מוכן. ממליץ לך ss בלי קשר.