ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir d
בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2
מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan
|
עקפתי אותך בבנץ'!!!!!
ולא יודע עוד לא ניסיתי סקוואט לrm2 אבל פה נראה לי שעברת אותי
נראה בנזונה אבל לא חוכמה כי אתה גרוזיני!!!אתה גדלים רק מלשחק דוקים!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|