ציטוט:
פורסם במקור על ידי roybns
קראתי ו13 קילו בחודשיים זה האמא של אחוזי שומן
צא מהסרט
|
כדי שתצא אתה מהסרט שלך ..
אני בתחילת הדרך שלי עליתי 7 קילו בחודש, ולא עליתי כמעט באחוזי שומן.
ויש לי תמונות להוכיח את זה, לא אני לא פריק גנטי , לא אני לא מיוחד.
רוב האנשים בתחילת הדרך שלהם אמנם צוברים נוזלים אבל אם הם אקטומורפים
אחוז השומן שלהם ישאר די אותו דבר... כי הגוף יודע לנצל טוב את מאגרי האנרגיה הזמינים שלו.
אז לפני שאתה יוצא בהצהרות שנראה שאין לך מושג לגביהם, תקרא קצת מאמרים לפני כן או משהו.
כי להיות כבשה שהולכת אחרי 90% שלא מבינים כלום לא הופך אותך ליותר חכם..
אלא פשוט מוציא אותך כבשה'לה....