שאלה בקשר לחיטוב
אם אני עושה חיטוב (יענו דיאטה) אז בערב ככה ב8-9-10 (לפעמים זה יוצא אחריי אימון לפעמים לא)..
אז זה טוב לאכול פיתה (לא דיאטטי או משהו כזה) עם קוטג 5% וחצי עגבנייה ו2 וביצים??
אני יודע שיש פיתות דיאטטיות אבל הם ממש מגעילות..
אז השאלה שלי אם זה ארוחה טובה לערב ואם זה לא נורא לאכול פיתה רגילה..
תודה לעוזרים.
|