ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

fghdsfg · 14-12-09, 21:29

אני ממש מתחיל במכון כושר ורציתי לדעת על איזה מכשירים (של משקולות וכל אלה) להישתמש..

תראו לי מכשירים פשוטים וכמה לעשות במשקל (אני לא ממש חזק אז על איזה משקל לעשות) וכמה סטים לעשות וכמה בכל סט)..

אם תוכלו תביאו גם תמונה של המכשיר שאתם מיתכוונים אליו כי אני לו יודע ומבין בזה...

תודה.

14-12-09, 21:29	#1
fghdsfg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של fghdsfg הודעות: 90	צריך עזרה בקשר למשקולות... אני ממש מתחיל במכון כושר ורציתי לדעת על איזה מכשירים (של משקולות וכל אלה) להישתמש.. תראו לי מכשירים פשוטים וכמה לעשות במשקל (אני לא ממש חזק אז על איזה משקל לעשות) וכמה סטים לעשות וכמה בכל סט).. אם תוכלו תביאו גם תמונה של המכשיר שאתם מיתכוונים אליו כי אני לו יודע ומבין בזה... תודה.