אשכול: כמה שאלות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-12-09, 17:21   #14
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

המחשבון רק נותן לך אינדיקציה כללית ביחס לכלל האנשים, לכל אחד גנטיקה שונה ולכן יכול מאוד להיות שהמחשבון אומר שאתה זקוק ל- 2000 קלוריות בשביל להשאר באותו משקל אבל בפועל אתה יכול לרדת/לעלות במשקל עם הכמות הקלוריות הזו. אם אתה באמת לא עולה במשקל עם 2700 קלוריות במשך פרק זמן מסויים זה מוכיח שאתה זקוק לעוד קלוריות, לא כזה סיפור.
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט