צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-12-09, 17:02   #12
Danish94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 42
גיל:: 15
חדר כושר: הזה בבית לברון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh צפה בהודעה
תצלם את עצמך במכון כמו בן אדם עם מוט ומשקל, אי אפשר לתת ביקורת כמו שצריך אם אתה לא עובד עם משקל שבאמת מזיז לך משהו.
תשמע, יש 2 חלקים לטכניקה:
להבין אותה
להצליח לישמור עליה תחת משקל

לפי איך שזה ניראה הוא ממש לא הבין את הטכניקה.
מה שכן, אלת בייסבול זה לא זה: לך למכון ותצלם עם מוט.
Danish94 מנותק   הגב עם ציטוט