ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed
אני לא יודע כמה אירובי הוא עושה,אבל הסבירות לקיטו די גבוהה,בן אדם שלא רגיל לחיטוב ולדיאטות מהסוג הזה יוותר מהר מאוד על כל התהליך.
|
כל עוד אלו הפרטים שהוא נתן אנחנו יכולים להתייחס לזה כמו שכתוב בהודעה הראשית...
קשה לי להאמין שהוא יגיע למצב של קיטו מ-100 גרם פחמימה
ההמלצה של לרדת מתחת ל-100 הייתה במצב שהוא יתקע בלבד מה שלא נראה לי שיקרה לפי הנתונים שלו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|