אשכול: אימון של שכיבות שמיכה, בטן ומתח שורף הרבה קלוריות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-09, 19:24   #11
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי marker צפה בהודעה
אז עם שכיבות שמיכה, בטן ומתח אני בעצם לא עושה כלום? מה זה נותן לי?
אתה מפתח קצת שרירים ונותן לגוף צורה
__________________


מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אחי אם הייתי יכול הייתי תופס דג טונה ומזיין אותו
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט