אשכול: איזה 5*5 עדיף לי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-12-09, 21:32   #14
Barbell Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי goro צפה בהודעה
מזה קשור ?
סקווט מרפא ברכיים
הברך מתחזקת עם הזמן והמשקלים עולים בהתאם. אבל העלייה במשקלים יותר מתונה מבשאר התרגילים.
Barbell Man מנותק   הגב עם ציטוט