אשכול: אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-12-09, 15:42   #12
hasman90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
שלח הודעה דרך ICQ אל hasman90 שלח הודעה דרך MSN אל hasman90
ברירת מחדל

מומלץ לשלב אימון ארובי בעיקר בגלל שהוא עוזר להתאוששות.
__________________


If you dont use it,you lose it

מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט
hasman90 מנותק   הגב עם ציטוט