אשכול: אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-12-09, 15:26   #11
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
אני רץ בדרך כלל על הליכון
אם יש מזג אוויר יפה בחוץ אז בחוץ
אם זה על ההליכון אני שם קצב 14 קבוע
ככה שיוצא פחות משעה וחצי של ריצה
אחי יש לך אימייל\icq\msn?
אם כן תשאיר פה
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט