ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

arbel2 · 07-12-09, 08:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza

אוקיי בוא נסתכל על זה אחרת. אם אנחנו עושים מתח בסופניציה שהערכי העבודה האבסולוטיים של היד הקדמית זהים (אם לא לטובת המתח), אז מה אנחנו צריכים תרגילים מבודדים?

פה אני מסכים איתך שברמת המתאמן המתחיל איך צורך לזה.