ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

elad100 · 06-12-09, 23:14

אבל היום נגיד עשיתי את האימון a , ולא ממש הרגשתי שאני מתאמץ..
באמת לא כדי להוסיף סטים? כי קראתי בהרבה מקומות שעושים 9 לשריר גדול ו 6 לקטןץ.

06-12-09, 23:14	#5
elad100 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של elad100 הודעות: 57	אבל היום נגיד עשיתי את האימון a , ולא ממש הרגשתי שאני מתאמץ.. באמת לא כדי להוסיף סטים? כי קראתי בהרבה מקומות שעושים 9 לשריר גדול ו 6 לקטןץ.