צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-09, 21:06   #1
ori24242
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 14
ברירת מחדל שאלה בקשר לשכיבות סמיכה.

מה המרחק בו צריך לשים את הידיים אחת מהשנייה על מנת שישפיע כמה שיותר על שרירי החזה וכמה שפחות על היד?
ori24242 מנותק   הגב עם ציטוט