צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-09, 18:19   #1
4roxe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 484
ברירת מחדל עד כמה חשבות תפריט מסודר במאסה?

השאלה לשי עד כמה משנה תפריט מסודר במאסה מאשר אכילה בכמויות גדולות.. כל 3 שעות בערך.. עם הקפדה על ארוחה לפני אימון ואחרי אימון כמו שצריך.. רק שזה לא תפריט מסודר כמובן.. שאני אוכל אני פשוט דוחף כמה אוכל שאני רוצה ולא לפי משקלים או משו..
עד כמה זה משנה?
4roxe מנותק   הגב עם ציטוט