ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תמונות סוף מאסה| חיטוב או מסה זאת השאלה

uglystik8 · 03-12-09, 14:19

סיימתי את תקופת המאסה אבל אני לא בטוח כ"כ אם להתחיל חיטוב..

אני לא יודע אם יש לי אחוז שומן כזה גבוהה יש לי בסביבות 12-16 ככה לא?

מתאמן שנתיים +- אז מה עדיף לי מאסה או חיטוב בשלב זה ואיך

03-12-09, 14:19	#1
uglystik8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של uglystik8 הודעות: 39	תמונות סוף מאסה\| חיטוב או מסה זאת השאלה סיימתי את תקופת המאסה אבל אני לא בטוח כ"כ אם להתחיל חיטוב.. אני לא יודע אם יש לי אחוז שומן כזה גבוהה יש לי בסביבות 12-16 ככה לא? מתאמן שנתיים +- אז מה עדיף לי מאסה או חיטוב בשלב זה ואיך