אשכול: שאלה|חזה ימני קטן יותר!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-12-09, 15:06   #5
lifeisgood
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 3
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor-bar צפה בהודעה
יש מצב שהחזה השמאלי שלך יותר חזק

תעשה תרגילים מבודדים

זאת אומרת שבמקום שתעשה לחיצת חזה עם מוט תעשה את זה עם דאמבלים (משקולת לכל יד)

וזה כבר התאזן לך
לכל יד בנפרד או שניהם ביחד?

כי כבר אני עושה גם עם דאמבלים
lifeisgood מנותק   הגב עם ציטוט