אין כזה דבר פיגור בחזה עליון ברמה שלך, הוא גדל על פי הגנטיקה שלך.
וחוץ מזה לחיצות בשיפוע לא עובדות יותר על החלק העליון של החזה אלא יותר על הכתפיים.
בוא נבודד גם ראשים בביספס אם כבר אנחנו הולכים לחשוב בכיוון..
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
|