צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-11-09, 22:01   #12
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל

פחמימות:
150 גרם אורז לבן/150 גרם פסטה חיטה מלאה/ 2 תפוחי אדמה בנונים/

חלבון:
150 גרם חזה הודו/ 150 גרם חזה עוף/ טונה במים/
itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט