hypertropphy
אתה לא ממש צודק, אולי בשיאים זה ככה אבל בווינגייט יש את המכללה ויש את הבית ספר למאמנים
למכללה לא חייב 12 שנות לימוד(יש לי מישהו במכון שבכיתה יא עשה את הקורס) אבל בבית ספר למאמנים כן צריך 12 שנות לימוד
אני בתור אחד בווינגייט הרמה של המרצים גבוה אבלאצלו בקורס לא היו רציניים בכלל, חוברות הגיעו אלינו רק אחרי שהינו כבר באמצע החומר, ועוד כמה דברים קטנים שמראים על חוסר מקצועיות.
באוניברסיטת שיאים הבנתי הרמה גבוה גם כן ואני מכיר כמה משם שעברו והאנשים תותחים.
אם את כבר עם וותק במכון בעניין של תרגילים הוא לא יעניק לך איזה ידע חדש, הם מתמקדים על תרגילים בסיסיים חוץ מ סקוואט הכל שם בסיסי, מה שאת באמת לומדת זה ניתוח תרגילים ביומכניקה קיניזולוגיה שאלה יכולים לעזור לך וגם אנטומיה ופיזיולוגיה שלי לפחות עזר בעניין של אימוני סבולת ועוד דברים שלא לא היה לי מושג.
__________________
If you dont use it,you lose it
מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט
|