לא האמת שהבעיה זה עצימות גבוהה מד שלא מתאימה לו, מתאמן בינוני פר הגדרה לא יכול להוסיף 2.5 קילו למוט שלוש פעמים בשבוע. הוא ייתקע תוך שבועיים
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|