ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Locke · 29-11-09, 11:04

אתה באמת לא נח מספיק
abxcaxb זאת תיהיה אופציה טובה, או abxcxa ל4 אימונים בשבוע, או שתעשה ab 3-4 פעמים בשבוע...

אתה ממממש ממש מגזים... 9 אימונים ברצף? לדעתי בכלל תחליף תתוכנית לאזיה ss/5x5/hst אבל גם פיצולים זה בסדר, פשוט תחלק את זה נכון...

29-11-09, 11:04	#6
Locke חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של Locke הודעות: 608	אתה באמת לא נח מספיק abxcaxb זאת תיהיה אופציה טובה, או abxcxa ל4 אימונים בשבוע, או שתעשה ab 3-4 פעמים בשבוע... אתה ממממש ממש מגזים... 9 אימונים ברצף? לדעתי בכלל תחליף תתוכנית לאזיה ss/5x5/hst אבל גם פיצולים זה בסדר, פשוט תחלק את זה נכון...