אשכול: יש השפעה לאבקת חלבון אחרי ריצה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-11-09, 10:03   #1
רונן73
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 11
ברירת מחדל יש השפעה לאבקת חלבון אחרי ריצה?
אני מתאמן לריצת 400,
האם מומלץ לי לשתות אבקת חלבון אחרי אימוני ריצה (ספרינטים),
יש השפעה טובה או שלא מומלץ?
רונן73 מנותק   הגב עם ציטוט