יפה מאוד לחצי שנה שמתאמן בבית
אחלה מסה
__________________
מתחיל לאתמן מ-29/11/09
יאלה ביי שומן !!! 
שקלתי 97 בתאריך 9/10/09
משקל 97 ---- > 91.2 נכון לעכשיו
איזה כייףףף !!!
אחים שלי תראו אתם רוצים לרדת במשקל תשתו 3-4 כוסות מים
לפני ארוחה ואתם תראו את התוצאות .
|