צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-09, 20:22   #1
k2kmatch
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 19
ברירת מחדל אילתור לאימון התאומים

אין לי תמיד גישה לסמית משין (ולא למכשיר הייעודי כשאני לא מתאמן במכון) אז איך אפשר לאלתר אימון לתאומים? הבנתי שאפשר לשים דמבלים על הברכיים - אבל היכן למקם את הרגליים, צריך משהו מתחת?

תודה מראש.
k2kmatch מנותק   הגב עם ציטוט