ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Dark_Muse · 26-11-09, 20:31

גרביטון זה לא כזה ביזיוני.

בכל מקרה הייתי הולך על max חזרות רגילות ולהשלמות בקפיצה כפי שנאמר (אתה קופץ, מחזיק את עצמך לשניה למעלה ויורד לאט לאט).

26-11-09, 20:31	#8
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	גרביטון זה לא כזה ביזיוני. בכל מקרה הייתי הולך על max חזרות רגילות ולהשלמות בקפיצה כפי שנאמר (אתה קופץ, מחזיק את עצמך לשניה למעלה ויורד לאט לאט).