שזה... MSM
הנה
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=151&Page=2
והנה עוד אחד
http://www.beok.co.il/SelectedArticl...ArticleID=5945
אני לוקח את זה, זה לא קסם, לא יכול להגיד שזה עוזר בוודאות
מה שכן היה לי כאב חזק בכתף אחרי תרגיל חתירה בעמידה שעשיתי עם מוט
לא יודע אם זה קשור לתרגיל, אבל חזרתי לקחת MSM ואת האמת זה עבר.