ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Tutilon · 25-11-09, 17:07

אוקיי אחרי שקראתי באתר..
הזמנתי את החלבון של אופטימום..
וקריאטין מונוהיידרט...

עכשיו מישהו יכול להסביר לי איך אני צורך אותם?
ובבקשה בלי תשובות של "למה הזמנת אם אתה לא מבין כלום בזה" או "סתם בזבזת כסף אחי"
אם אין לכם תשובה על השאלה בבקשה אל תענו.
עשיתי את מה שעשיתי אחרי חשיבה לא סתם.
ואני פשוט לא צורך מספיק חלבון בארוחות שלי ואחרי אימון אני צריך לקחת את החלבון
הקריאטין הבנתי שזה גורם חשוב בכל הנוגע לעליה במסת השריר...

בקיצור מישהו יכול להסביר לי איך אני צורך את 2 המוצרים האלה כשהם יגיעו?
וכן אני מתאמן בחדר כושר.

25-11-09, 17:07	#2
Tutilon חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של Tutilon הודעות: 12	אוקיי אחרי שקראתי באתר.. הזמנתי את החלבון של אופטימום.. וקריאטין מונוהיידרט... עכשיו מישהו יכול להסביר לי איך אני צורך אותם? ובבקשה בלי תשובות של "למה הזמנת אם אתה לא מבין כלום בזה" או "סתם בזבזת כסף אחי" אם אין לכם תשובה על השאלה בבקשה אל תענו. עשיתי את מה שעשיתי אחרי חשיבה לא סתם. ואני פשוט לא צורך מספיק חלבון בארוחות שלי ואחרי אימון אני צריך לקחת את החלבון הקריאטין הבנתי שזה גורם חשוב בכל הנוגע לעליה במסת השריר... בקיצור מישהו יכול להסביר לי איך אני צורך את 2 המוצרים האלה כשהם יגיעו? וכן אני מתאמן בחדר כושר.