[ד"ר עופר בר]

פורסם במקור על ידי lil weed man

שלום דוקטור.
אני קצת כבר מיואש מהדבר שיש לי, אני כרגע בן 16 כמעט, אני מתאמן בקבוצת כדורגל באופן סדיר כבר 3 שנים, בהתחלה היו לי כאבים בחלק המסומן, התאמנתי ככה וזה היה לי משהו כמו חצי עונה.
עונה שעברה חזרנו להתאמן באוגוסט, זה התחיל לי לקראת אוקטובר, המתיחה הזאת חזרה לי בשתי הרגליים לקחת לי חודשיים לטפל בה יום יום עם חימום ואז זה עבר לי רק.

העונה חזרנו להתאמן באוגוסט, כרגע נובמבר, לפני כחודש וחצי התחילה לי שוב המתיחה (אפשר לשים לב שזה כל שנה בחודש דומה של תחילת העונה) עד יום שני שעבר התאמנתי כרגיל, פצוע כמובן והיה לי קשה בעיקר בסוף האימון.
כשאני יושב ואני מזיז את רגל ימין / שמאל לצד כלשהו אני מרגיש את זה די חזק.
מיום שני לפני כחמישה ימים הפסקתי להתאמן סופית אני רק נח בבית ואני משתמש במשחה 'טראומיל' 3 פעמים ביום ואני מחמם את המקום פעמיים ביום לפני שאני שם את המשחה הזאת בינתיים לא עוזר כלום.
דוד שלי אמר לי שיש מצב שיש לי דלקת בגידים באיזור הזה, כי כל הזמן אני נפצע אך ורק שמע ואני ממש מיואש כבר, זה המקום המדובר (הארבע ראשי העליון) :

תוכל להמליץ לי על משהו?

מדובר בכאב מוסקולוסקלטלי,
כלומר כאב שמקורו בשריר.
מאחר וזה לא עובר לך זמן רב,
ואתה כן נוטל טיפול תומך (חימום, משחות וכו'),
מומלץ להתייעץ באורטופד.
ולא צריך להתייאש.

רפואה שלמה.