[יניב צוות ישראלבודי]

פורסם במקור על ידי mrkrabxd

1)למה רובכם לוקחים את המוצר שיבולת שועל מה יש בו שהוא כל כך טוב?אם אפשר ערכים למ100 גרם מוצר חחח
2)אם פורמולת קראטין עבדה עליי אז גם קראטין טהור יעבוד עליי או להשאר עם אותה הפורמולה?תודה לעוזרים

הרבה אנשים אוהבים לאכול שיבולת שועל כי פחמימה יחסית זולה, יש לה ערכים טובים , אינדקס גליקמי מאוד נמוך, סיבים, וגם כי נוח לערבב את זה ביחד עם שייקים.

בקשר לקריאטין. לא ממש פירטת לאיזה פורמולה התכוונת, אם זה לקריאטין אקסטים או ללפרילואד אז הם מבוססות על הקריאטין הטהור, כלומר לשאלתך: כן זה יעבוד עליך.

אם אתה משתמש בנו אקספלוד, סופר פאמפ, נואנו ואפור וכל הקטגוריה האלה, אז הם מכילים מעבר לקריאטין גם חומרים ממריצים, וכל מיני חומצות אמינו שתורמות לפאמפ. זה בעיקר טוב למי שמגיע למכון כושר עייף מעבודה, לימודים, צבא וכל מיני כאלה.

אם מה שאתה משתמש בו עובד עליך, תישאר איתו. זה מעין חוק אצבע בקטעים האלה...