ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אפשר לשלב כמה 2 ארוחות יחד עם אני לא מספיק??!?!

itaymadddd · 23-11-09, 00:15

תראו הרבה אומרים שאפשר לשלב 2 ארוחות יחד

אבל מצד שני הבנתי שהגוף מעכל עד 35 גרם חלבון פחות או יותר

ובנוסף יש לי מאמן שהוא עושה לי תתזונה מישראל בודי והוא אומר שעדיף לא לשלב כי הגוף לא יעקל את כל החלבון אלה רק את הקלוריות הוא יספור.

אז מה לדעתכם ?

23-11-09, 00:15	#1
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	אפשר לשלב כמה 2 ארוחות יחד עם אני לא מספיק??!?! תראו הרבה אומרים שאפשר לשלב 2 ארוחות יחד אבל מצד שני הבנתי שהגוף מעכל עד 35 גרם חלבון פחות או יותר ובנוסף יש לי מאמן שהוא עושה לי תתזונה מישראל בודי והוא אומר שעדיף לא לשלב כי הגוף לא יעקל את כל החלבון אלה רק את הקלוריות הוא יספור. אז מה לדעתכם ?