אשכול: עזרה|תוכנית ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-11-09, 21:51   #6
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל
משקלי העבודה של יד אחורית הם פעוטים ולא חשובים.

איך שאתה עובד זה טיפשי, אתה פשוט מתיש את היד קדמית יום לפני אימון גב.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט