ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים חדשה

k2kmatch · 21-11-09, 17:44

תודה רבה.

בקשר לדבר האחרון, אם אני מתאמן כחמישה ימים - מה מספר הסטים המקסימלי שאני יכול לבצע בתכנית הנ"ל לכל שריר (גדול, קטן)?

21-11-09, 17:44	#9
k2kmatch חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של k2kmatch הודעות: 19	תודה רבה. בקשר לדבר האחרון, אם אני מתאמן כחמישה ימים - מה מספר הסטים המקסימלי שאני יכול לבצע בתכנית הנ"ל לכל שריר (גדול, קטן)?