בדקתי, בדקתי ובדקתי ומצאתי שאם אני אוכל עוד 350 גרם של ספגטי עם שמן זית ורוטב עגבניות [ביום שאני רץ בו] אני אוכל בסיכום של היום 340 פחממות, 2504 קלוריות ושיפור ניכר בסיבים התזונתיים : 39.1 גרם.
השאלה אם זה בריא 350 גרם ספגטי >: [סליחה אם זה נשמע דפוק, אני פשוט לא רגיל לדבר על כזו כמות של אוכל :ס]
יש אולי משהו יותר "קליל" שיכול לעשות את העבודה? :ם
נערך לאחרונה על ידי ohana92, 20-11-09 בשעה 18:11.
|