ציטוט:
פורסם במקור על ידי shay_323
יש הבדל. אצלך היד מונחת על החלק החיצוני של הירך ופה לא. |
סבבה, תודה רבה על הסרטון, היום בדיוק יש לי אימון (אימון b) אז נעשה את זה, אגב אני מתאמן בבית, ולגבי הזמן זה בעייתי, כי התאמנתי עם הפסקות אבל עכשיו כבר איזה חצי שנה אולי יותר אני מתאמן די רציני משתדל לאכול חלבון בכמות שצריך אבל בעייתי קצת עם הלימודים