ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

king l8 · 19-11-09, 20:08

קודם כל אחי מה שאתה מתכוון זה תפריט מסה ולא תפריט חיטוב ! תפריט חיטוב זה לרדת במשקל ולא נראה לי שזה מה שאתה רוצה במשקל שלך !
ודבר שני אחי אף אחד לא יבנה לך תפריט תקרא את המדריך למסה תבנה לך תפריט יומי ותעלה אותו לכאן ואז יעזורו לך לתקן\לשפר אותו.

19-11-09, 20:08	#2
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	קודם כל אחי מה שאתה מתכוון זה תפריט מסה ולא תפריט חיטוב ! תפריט חיטוב זה לרדת במשקל ולא נראה לי שזה מה שאתה רוצה במשקל שלך ! ודבר שני אחי אף אחד לא יבנה לך תפריט תקרא את המדריך למסה תבנה לך תפריט יומי ותעלה אותו לכאן ואז יעזורו לך לתקן\לשפר אותו. __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !