ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
נוראית לא מאוזנת לא פרופורציונלית בחירת תרגילים זוועתית לגב לכתפיים
ומהזה הנפח המטורף הזה?!?!?!?!?!?!!
זה אימון של קרוב ל 6 שעות!!!!!
תגיד לי אתה צוחק?
|
ל - hypertrophy, זה תוכנית האימון שממן הכושר כתב לי מה לא טוב בא שאוכל לבוא ולהגיד לו לסדר לי אותה?
ל- Scylla , למה אתה מתכוון? ( יד 50 ) ?
ל- Cortex , זו אחלה תוכנית? הרי hypertrophy לא היה מרוצה ממנה...
תודה,