ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ben321 · 19-11-09, 08:32

בעיקרון היית אמור להתחיל מ-70% מהשיא שלך (100 קילו ל-5 חזרות בערך)

תקרא את הספר תאמין לי זה יעשה לך רק טוב

19-11-09, 08:32	#19
Ben321 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Ben321 הודעות: 19	בעיקרון היית אמור להתחיל מ-70% מהשיא שלך (100 קילו ל-5 חזרות בערך) תקרא את הספר תאמין לי זה יעשה לך רק טוב