צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-02-07, 19:25   #18
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

אני על אחוז שומן של 20 בערך,אני מאמין שממש יראו את ההבדל.

דרך אגב ירדתי מ67 קילו, ל-64 בדיוק בשבוע.
אני מקווה שהכול שומן כי אני רואה שירדתי קצת בידים,וגם בבטן וטיפה בחזה.
נ.ב
אני עובד עם גיל גרנות.
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט