צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-11-09, 01:00   #7
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי r1s7ur3t צפה בהודעה
אם כבר קריאטין, אז קריאטין מונו.
אמנם עליי הקריאטין לא משפיע, לצערי הרב, אבל קריאטין מונו הוא הרבה יותר חסכוני.
לצערך? זה אומר שהרמות קראטין בשריר שלך גבוהות מספיק as is, כלומר חסכת לעצמך הוצאה של קניית קראטין קבועה, זה לא שהפסדת כוח :p
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק   הגב עם ציטוט