ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
נכון אבל אתה שוקל 90 ועושה 47 קילו סקוואט? זה לא קל מידי?
|
47 לא כולל המוט
מוט אולמפי 15-20 קילו אז זה יוצא 60 קילו מינימום אל תוריד לי פתאום 20 קילו
ועדיין לאדע אין לי מושג למה זה ככה. יש לי רגליים של פר אבל הם לא חזקות כנראה. ועוד הייתי שחקן כדורסל והיה לי ניתור מצוין ..אין לי מושג למה זה ככה. וזה לא קל לי דווקא זה ממש קשה לי