ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
אני לא אומר שקל לעלות להארד גיינרים אמיתיים,
אבל מאסת שומן זה לא משהו שאמור להרשים. אני מדבר על מסת שריר, אם תראה לי שחיף ששקל 60 ועלה 40 קילו מתוכם 10 שומן ברור שזה מרשים, אבל לא מתוכם 20-25 שומן...
|
לא הבנתי מה אתה אומר פה... שעם ss משמינים?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|