צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-11-09, 15:16   #11
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
יש לך כמה חורים
אתה מחפש הקפצת אינסולין כמה שיותר נמוכה בגלל זה הא"ג צריך להיות נמוך
פירוק שריר יהיה אבל ממש ממש מינורי וגם זה לא ממש בטוח
אחי תחליט רגע בתוגבה קודמת כתבת שהוא צריך לאכול פחמימות עם אינדקס גליקמי גבוה
ועכשיו אתה כותב נמוך..
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט