צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-09, 18:01   #1
mrkrabxD
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל להמשיך עם גיינרים או להתחיל עם אבקות

מתאמן רציני כבר 3 חודשים,שוקל 65-66 משקל בוקר על 10-11 אחוז שומן גובה 173-174,מה דעתכם להמשיך גם גיינרים או לקנות אבקה מבודדת כבר?(העליה במאסה קשה לי מאוד בלי גיינר אבל אפשרית)
mrkrabxD מנותק   הגב עם ציטוט