אחי אבקות חלבון\גיינר זה לא אבקת קסם שפתאום תעלה במשקל .. בלי תפריט נכון עם עם פלוס קלורי אתה לא תעלה במשקל .. אבקת חלבון יכולה לעזור לך להשלים חלבון אם חסר לך בתפריט
וגיינר יכול לעזור לך להשלים קלוריות אם קשה לך לאכול כמות גדולה של קלוריות
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
|