ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh
סתם רציתי לדעת מה יש לך לומר על זה...
|
שכל אחד יבנה את האימון שלו עם איזה תנועות שהוא חושב שמתאימות למטרות שלו. אני אישית מעדיף לעשות תנועה קצת אחרת מאשר כל הזמן אותו הסקוואט. ואני גם מעדיף pr על פני סתם עבודה משעממת עם סט חימום
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
