אשכול: תפריט לדייאטה בשביל אמא שלי.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-11-09, 17:24   #16
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה

ביום שהיא לא תעשה הליכה,אני אוריד בערך 200 קלוריות,אבל מאיפה? פחממה? כן
כמה זה 75 גרם חזה עוף? 2 חתיכות קטנות? תשקול
אחרי כמה זמן להוריד 200 קלוריות בערך ולקצץ פחממות? לפי התקדמות
חודש?
תסתכל למעלה
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט